Wellness ist ein Thema, welches immer mehr von Interesse ist. Es muss nicht immer ein zweiwöchiger Urlaub in fernen Ländern sein, um sich zu erholen, nein, besonders kurze Aufenthalte, die nicht unbedingt weit entfernt sind, also nicht stundenlange Anfahrtswege nach sich ziehen, sind interessant für den gestressten Menschen, der dem Alltag entfliehen möchte, einfach einige Tage entspannen, sich gesund ernähren und sportlich betätigen möchte, um danach dem Alltag wieder um einiges mehr gewachsen zu sein, vorrangig wichtig und interessant.

Ein solches Wellness Wochenende bietet die Stadt Bonn an. Hier kann man sich einmal rundum verwöhnen lassen. Zahlreiche Hotels haben sich auf Wellness eingestellt und bieten den Interessenten eine Vielzahl Wellnessangebote der verschiedenesten Art an. Ein solches Wellness Wochenende in Bonn wird zu einem Erlebnis für Körper und Geist. Wellness in Bonn ist nicht nur Wellness aus gesundheitlicher Sicht, sondern auch geistig wird in Bonn innerhalb eines solchen Wochenendes viel geboten.

Entspannende Massagen, die Nutzung von Erlebnisbädern oder auch die Möglichkeit der Teilnahme an Wanderungen oder Konzertveranstaltungen runden das umfangreiche Angebot der Stadt Bonn im Bereich Wellness ab.

Zentral gelegen bietet Bonn für ein Wellness Wochenende die idealen Bedingungen. Für alle Zielgruppen werden individuelle Angebote zusammengestellt, sodass alle Altersgruppen im Bereich Wellness in Bonn abgedeckt werden.

Massagen
Entspannen Sie zum Beispiel bei professionellen Massagen vom Fachpersonal. Fühlen Sie, wie sich eine Verspannung nach der anderen löst. Nach einer Sitzung werden Sie bereits merken, wie gut Ihr Körper auf die Anwendungen reagiert hat. Erleben Sie die wundersame Wirkung von Ölen und heißen Steinen, oder befreien Sie Ihre Atemwege in Saunen. Für Wasserbegeisterte haben viele Hotels in Thailand Whirlpools und Jacuzzis, die ohne Aufpreis gebucht werden können.

Sport
In Thailand können Sie altbekannte und neue Sportarten entdecken: Dank der Festland/Insel Kombination warten viele verschiedene Facetten an sportlicher Betätigung auf Sie: Neben den typischen Sportarten, die viele Hotels anbieten, können Sie in Thailand fantastisch tauchen. Ausgebildete Taucher helfen Ihnen bei Ihren ersten Tauchversuchen und zeigen Ihnen die schönsten Plätze unter Wasser. Auch ausgefallene Dinge wie Reiten ist in Thailand möglich, sprechen Sie dafür einfach Ihren Thailandspezialisten an. Wir empfehlen Ihnen das Reisebüro Travel-Agents, welches sich mit nach-thailand-reisen.de auf Wellnessreisen Thailand spezialisiert hat.

Hotels
Egal ob Mittelklasse Hotel oder Luxus Hotel: Thailand bietet für jeden Geldbeutel die passende Unterkunft. Viele der Luxushotels haben ganze Wellnessparks errichtet, die den Aufenthalt so angenehm wie möglich gestalten. Spa-Anwendungen finden Sie in den großen Spa-Bereichen der Hotels. Das Personal ist geschult und geübt, und weiß um die Bedürfnisse der Gäste. Entspannung in den Spa- und Wellness-Bereichen oder in den unzähligen Pools: Thailand ist immer eine Reise wert.

Spa-Bereiche
Die Spa-Bereiche und Wellness-Parks der Hotels sind oft aufwendig gestaltet und wunderbar in die Landschaft eingebettet. Die einzelnen Hütten und Häuser sind liebevoll dekoriert, und die Flora und Fauna unterstützen das paradiesische Leben mit verschiedenen Farben und Gerüchen. Die Saunen und Massageräume sind meistens in tropischen Gartenanlagen angelegt, und viele einzelne Räume und Orte sorgen für eine private Atmosphäre.

Reisebüro
Bei der Wahl des Reisebüros hilft das Internet. Viele Reisebüros haben sich inzwischen ein Seite zugelegt, die über deren Fachgebiete informiert. Wir sind mit Travel Agents bereits zwei Mal geflogen. Weitere Informationen für Ihre Wellnessreise Thailand finden Sie auf der Seite des Bremer Reisebüros. Die Mitarbeiter haben sich ein großes Kontaktnetzwerk in Thailand aufgebaut und haben ein enormes Wissen von Geheimtipps bis zu den typischen Sehenswürdigkeiten. Außerdem kann man sich seine Wellnessreise nach Thailand selbst zusammenstellen lassen, und das alles ohne Aufpreis.

Anwendung:
Die Erdbeeren zerkleinern und mit einem Purierstab mixen. Masse auf einen kleinen Teller oder Schale geben. Zähne mit diesem Erdbeermuß einreiben und 5 min wirken lassen. 1 Eßl. Natriumcarbonat + 1 Teel. Weinstein mit einer Tasse Wasser vermengen.  Mit dieser Lösung den Mund ausspülen und anschliessend die Zähne mit dem zweiten Löffel Natriumcarbonat putzen. Anschließend mit viel Wasser spülen und die Zähne werden glänzen wie noch nie!

Anwendung:
Avocado halbieren, Fruchtfleisch herauslösen und mit dem Purierstab pürieren. Anschließend mit Joghi und Zitronensaft vermengen. Da dieses Gemisch eine halbe Stunde einwirken sollte, am besten ein großes Handtuch zum drauflegen vorbereiten. Anschl. Den Körper mit der Masse einreiben und einwirken lassen (mind. 30 Minuten, damit sich die Nährstoffe übergeben werden können). Anschließend warm abduschen.

Die Wellnessoase CALDIA SPA findet ihr zwischen dem Teutoburger Wald und dem Wiehengebirge in Bad Salzuflen, einem der schönsten Kurorte Deutschlands. Ob Einzelbehandlungen, Wellnesstage, Wellnesswochenenden oder eine ganze Woche - das CALDIA SPA bietet euch zahlreiche Wohlfühlarrangements.

• TouchLife^® -Massage
• La StoneTherapie^®
• Pantai Luar^®
• KlangMassage n. Peter Hess^®
• Hawaiianische Lomi-Massage
• Reiki I und II
• Ayurvedamassagen
• ayurvedische Schönheitspflege
• sowie verschiedene spezielle Kosmetikbehandlungen, uvm.

Weitere Informationen, Preise sowie Wellnessarrangements findet Ihr auf der Internetseite des Romantik Hotels Arminius.

Anwendung:
Banane mit einer Gabel zermatschen und anschließend Zitrone und Quark zugeben. Die Masse anschließend im Gesicht verteilen (Augenpartie auslassen) und nach 15-20 Minuten mit warmen Wasser ausspülen.

Zutaten:
1 Avocado (reif)
2 Eßl.: Joghurt

Anwendung:
Die Avocado schälen und das Fleisch zerkleinern, zerdrücken und mit Joghurt zu einer homogenen Mischung verrühren. Diese Mischung auf das feuchte Haar auftragen und anschliessend den Kopf mit einem warmen Handtuch, einer Duschhaube oder gar Frischhaltefolie einwickeln und ca. 20 min einwirken lassen.
Anschliessend mit warmen Wasser ausspülen und wie gewohnt waschen.

Anwendung:
Der Saft wird mit dem Eigelb vermischt und anschließend auf die Nagelhaut aufgetragen. Nach ca. 5 Minuten Einwirkzeit kann mit einem kleinen Holzstäbchen die Nagelhaut in Richtung Nagelbett geschoben werden. Geht bei Händen als auch bei Füßen!

Das neue Wellness Portal adwellness öffnet seine Pforten. Seit gespannt auf reichhaltige Informationen rund um Wellness Oasen, spannende Beauty Tipps zum Selbermachen, Erfahrungsberichte, Sport und Fitness Tipps, Angebote zum Thema Wellness und vieles mehr.

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Euer Adwellness Team Beauty Queen & Doc Wellness